L'univers des FASCIAS

Et si les tensions n'était pas simplement musculaires mais plutôt une communication neuro-myo-fascial.

À travers c'est 2 heures d'exploration tu apprendras à mieux comprendre la physiologie des fascias et comment optimiser ta pratique d'auto massages .

Partie I

Introduction à l’univers des fascias et à la connexion intime qu’ils partagent avec le système nerveux.

Dans cette section, tu apprendras à reconnaître les effets neurophysiologiques des automassages, et à comprendre comment la régulation du système nerveux influence le tonus musculaire, les tensions chroniques et la qualité du mouvement.

PARTIE II

À travers cette section, tu exploreras les 9 techniques d'auto massages simples et ciblées.

Tu découvriras comment agir directement sur les tissus myofasciaux pour apaiser le système nerveux, restaurer le glissement des fascias et soutenir un corps plus libre, plus stable et plus intelligent.

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L'espace REBUILD

Un espace éducatif et de rééducation du mouvement basé sur l’intégration du système nerveux, des fascias et de la biomécanique fonctionnelle.

Il vise à aider les femmes à mieux comprendre leur corps et à restaurer une relation plus fluide, stable et efficace avec le mouvement, en partant des fondations : respiration, appuis, stabilité et coordination globale.

À travers des pratiques guidées et progressives, REBUILD permet de réduire les tensions, d’améliorer la qualité du mouvement et de développer une meilleure capacité d’adaptation du corps face au stress et aux charges du quotidien.

L’objectif est de reconstruire un corps plus fonctionnel, plus résilient et plus connecté, de l’intérieur vers l’extérieur.

Inclut séance d'auto massage RESET à chaque semaine.

14 jours d'essai gratuit

REBUILD PRO

Un programme de formation continue en auto-relâchement myofascial (ARMF) destiné aux professionnels de la santé.

Alliant formation clinique et mentorat l'espace de REBUILD PRO accompagne les thérapeutes à intégrer l’auto-relâchement myofascial dans leur pratique de façon simple, structurée et efficace.

À travers un parcours progressif, les participants développent une compréhension claire du corps humain, du pied jusqu’au visage, et apprennent à utiliser l’ARMF pour améliorer la mobilité, réduire les tensions et optimiser la réponse des tissus.

L’objectif est d’outiller les thérapeutes pour empuissancer leurs clients dans leur corps tout en rendant leur pratique plus efficace, cohérente et durable.

Écrire à [email protected] pour profiter des promotions de préinscriptions ( date limite 23 Aout pour le module - Membres inférieurs)